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现今社会中,生活、工作的压力都是导致高薪白领早衰的因素。“三年买房、五年买车、十年买棺材”的说法固然有些夸张,但却显示了现代白领的不正常衰老进程。中医学认为,艾灸法保健可疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑,从而达到预防早衰、防治疾病的目的。灸法预防早衰,一般以温和灸、化脓灸、隔物灸、天灸最为常见。如果你对艾灸感兴趣,欢迎加V:yimuai 交流艾灸。下面介绍下具体做法:
一、温和灸
取穴:关元、神阙、足三里
操作方法:将艾条的一端点燃,对准施灸穴位,距离约2-3厘米左右进行熏灸。以患者局部有温热感而无灼痛感为宜,每穴每次施灸10-15分钟,至皮肤潮红为度。每日1次,于每月月初连灸7次。
二、隔物灸
取穴:关元、气海、足三里、神阙
1、隔姜灸
操作方法:将鲜姜切成片,厚约0.2-0.3厘米,中央用针穿刺数孔置于穴位之上。用清艾绒制成蚕豆大小的艾炷(是为一壮),放置姜片上施灸,如患者感到烧灼不可忍受,把姜片向上提起,再行施灸。每穴灸5壮,灸时以皮肤潮红为度。每日1次,10次为一疗程,休息3-5日,再依法继续施灸。
2、隔附子饼灸
操作方法:将附子研成粉末股票配资交易,每个附子饼以附子粉2.5克配以黄酒2.5克调成厚糊状,用药饼模具压制成直径2.5厘米、厚度0.5厘米的附子饼,中间以针穿刺数孔,上置艾炷施灸。
隔物灸神阙艾灸附子附子饼发布于:河北省